Tag Archives: prevencia

Covid-19 a vitamín D

pexels-cottonbro-3951615

Veľmi dôležitý v prevencii a liečbe Covid-19 je vitamín D. Ľudia s deficitom vitamínu D majú vyššie riziko infekcie vírusom Covid-19, následne aj ťažšieho priebehu ochorenia, vzniku covidového zápalu pľúc a ďalších komplikácií. Nedostatkom “slnečného” vitamínu trpí väčšina Slovákov. Je dokázané, že zníženou hladinou vitamínu D u nás trpí cca 70% populácie. Popritom tento vitamín […]

Afty

92550649_3175085042522315_1121761787457306624_n

Afty Patria k najčastejším zápalovým ochoreniam ústnej sliznice. Vyskytujú sa ako u detí, tak i dospelých. Niekedy raz za život, no u niekoho prebiehajú chronicky. Sú to výrazne bolestivé biele škvrny. Najčastejšou príčinou býva nedostatok vitamínov skupiny B, železa, kyseliny listovej a znížená imunita, onkologická liečba. Môže ísť tiež o mechanický problém súvisiaci s nesprávnou […]

Aká má byť stolica?

loo-3301142_1920-1140×445

Všímate si výsledok vašich tráviacich procesov? Sledujete pravidelne charakter stolice alebo naopak, nezaujíma vás to, je to nepríjemné či dokonca sa vám to hnusí? V tom prípade skúste zmeniť postoj. By ste sa čudovali o čom všetkom vypovedá naša stolica. Čo všetko viete zistiť a ako si pomôcť, keď budete vedieť aké je to vaše […]

Chcete byť zdraví a krásni? Užívajte…

fbt

Chcete byť zdraví a krásni? Potrebujete upraviť trávenie a vylučovanie? Túžite schudnúť? Potrebujete podporiť imunitu? Zlepšiť stav pokožky, pomôcť v liečbe ekzému či akné? A čo tak prevencia onkologických ochorení? Ste tehotná a dojčiaca žena?… Môžno následujúce video bude práve pomocou pre vás všetkých.  

Prehľad aloe vera gélov alebo ktorý si vybrať?

aloes

Túžite byť zdraví a cítiť sa fajn vo svojom tele? Myslíte na prevenciu, alebo sa choroba dostavila a radi by ste ju lepšie zvládli? Všade tam bude mať opodstatnenie Aloe vera gél a jeho pravidelné užívanie. Aké sú jeho účinky, zloženie a prečo gély od LR sme riešili v predchádzajúcom článku. Dnes by som sa […]

Prečo užívať aloe vera gél?

aloe-vera-leaves-500×500-500x500_80

Aloe vera je mojim miláčikom už dlhých 12 rokov. Bez neho si neviem deň predstaviť. Pomohol mi zbaviť sa niekoľkých chronických ochorení a tak vrelo odporúčam. Odporúčam všade tam, kde majú snahu vziať starostlivosť o zdravie do vlastných rúk a nielen čakať, že lekár, zdravotníctvo, štát vyrieši za nich… V aloe vera gély nájdete približne […]

Problémy s vyprázdňovaním, alebo prečo nás trápi zápcha?

39412_toaleta-ze-szkla

Koľkí z nás či našich detí vedia, čo je to bezproblémové trávenie, pravidelné, dennodenné vyprázdňovanie? Že telo funguje akosi automaticky a netreba sa nad tým ani zamýšľať? By ste sa čudovali, no nie je to až taká samozrejmosť. Dospelí majú kopec iných starostí a nemajú kedy nad takými “malichernosťami” rozmýšľať a deti k tomu tiež […]

Čisté ruky = bezpečné ruky

person-washing-hands-3736403

Hygienická starostlivosť rúk je veľmi dôležitá forma ochrany organizmu proti infekčným ochoreniam. V súčasnej dobe si to uvedomujeme ešte viac ako doteraz. Dezinfekčné prostriedky sú vypredané, internet plný zaručených a jednoduchých návodov, ako si ich pripraviť svojpomocne. Mnohokrát však takouto agresívnou starostlivosťou dosiahneme presný opak a to, že práve pokožka rúk sa stane vstupnou bránou […]

Koronavírus, alebo čo reálne môžme ovplyvniť?

people-314481_640

Medializácia okolo nebezpečenstva z nákazy koronavírusom nemá obdobu. Nabrala neskutočných rozmerov a nedá mi, ostať ticho. Je to pre nás skutočná hrozba? Môžme niečo ovplyvniť? Môžme sa nejak chrániť? Ostáva nám vstávať a zaspávať so strachom? Jedinou zmysluplnou aktivitou je robiť si zásoby na prežitie a čakať na najhoršie? Mnohí z nás si denne kladieme […]

Vitamíny pre vaše zdravie

75485170_2786173358080154_3269855179079417856_n

Vitamíny sú nevyhnutné pre zabezpečenia správneho fungovania organizmu, jeho rast, vývoj či stav imunity. O tomto fakte nepochybuje nik. Ideálne by bolo prijať ich v strave. Je to však v dnešnej “prechemizovanej” dobe reálne? Máme ich v ovocí, zelenine dosť alebo je to naopak? Tejto téme som sa povenovala v nasledujúcom videu:   Tu je […]