Kyslíková terapia – energia pre telo aj myseľ
Kyslík je základom života každej bunky v našom tele. Keď ho máme dostatok, prejaví sa to nielen na našej energii a vitalite, ale aj na schopnosti organizmu regenerovať, zvládať záťaž a správne fungovať.
V dnešnom svete však často fungujeme pod tlakom, v strese a únave. Dýchame plytšie, trávime väčšinu dňa v interiéroch a len zriedka si uvedomujeme, aký význam má kvalitný prísun kyslíka pre naše zdravie.
Kyslíková terapia je jednoduchý a príjemný spôsob, ako dopriať organizmu zvýšený prísun koncentrovaného kyslíka a podporiť jeho prirodzené procesy regenerácie, obnovy a vitality.
Čo sa deje v tele, keď má dostatok kyslíka?
Kyslík sa podieľa prakticky na každom procese v našom organizme. Je nevyhnutný pre tvorbu energie v bunkách, správne fungovanie mozgu, svalov, srdca aj imunitného systému.
Keď sú bunky dostatočne zásobené kyslíkom, organizmus dokáže efektívnejšie regenerovať, hospodáriť s energiou a zvládať fyzickú aj psychickú záťaž. Práve preto je kyslíková terapia obľúbená nielen medzi ľuďmi, ktorí hľadajú viac energie a vitality, ale aj medzi športovcami, seniormi či ľuďmi vystavenými dlhodobému stresu.
S pribúdajúcim vekom navyše prirodzene klesá schopnosť organizmu efektívne využívať kyslík. Aj preto patrí kyslíková terapia medzi obľúbené podporné metódy pre ľudí, ktorí si chcú zachovať vitalitu, energiu, duševnú sviežosť a aktívny životný štýl aj vo vyššom veku.
Zvýšený prísun kyslíka podporuje prirodzené regeneračné procesy organizmu, okysličenie tkanív a celkovú telesnú aj psychickú pohodu.
Ako prebieha kyslíková terapia?
Počas terapie pohodlne oddychujete v príjemnom prostredí a prostredníctvom nosovej kanyly vdychujete koncentrovaný kyslík po dobu 60 minúť. Celá procedúra je nebolestivá, nenáročná a veľmi príjemná.
Je to čas, keď nemusíte nič riešiť, nikam sa ponáhľať ani podávať výkon. Stačí pohodlne sedieť alebo ležať a dopriať telu priestor na regeneráciu.
Mnohí klienti opisujú terapiu ako chvíľu, keď si telo po dlhom čase konečne vydýchne. Po terapii sa často dostavuje príjemná ľahkosť, lepšie sústredenie, väčšia mentálna sviežosť a pocit novej energie.
Niektorí klienti si všímajú kvalitnejší spánok, menší pocit vyčerpania či lepšie zvládanie každodenného stresu. Iní hovoria o pocite, že sa organizmus akoby nadýchol do nového dňa.
Komu môže kyslíková terapia prospieť a aké sú jej účinky?
Zvýšený prísun kyslíka podporuje prirodzené procesy organizmu, ktoré sú nevyhnutné pre tvorbu energie, regeneráciu a správne fungovanie buniek. Práve preto kyslíkovú terapiu vyhľadávajú ľudia rôzneho veku – od športovcov cez pracovne vyťažených ľudí až po seniorov.
Medzi najčastejšie uvádzané prínosy patrí:
- viac energie a vitality
- zmiernenie pocitu únavy a vyčerpania
- lepšia koncentrácia a mentálna sviežosť
- podpora regenerácie organizmu
- kvalitnejší spánok
- lepšie zvládanie stresu a psychickej záťaže
- regenerácia po fyzickej námahe a športových výkonoch
- podpora imunity
- podpora správneho fungovania mozgu a nervového systému
- lepšie okysličenie tkanív a orgánov
- podpora prirodzených detoxikačných procesov organizmu
- celkové zlepšenie vitality a kondície
Klienti ju najčastejšie vyhľadávajú pri chronickej únave, dlhodobom strese, syndróme vyhorenia, poruchách spánku, migrénach a opakovaných bolestiach hlavy, pri zníženej koncentrácii, počas rekonvalescencie po ochoreniach alebo v obdobiach zvýšenej fyzickej či psychickej záťaže.
Často býva využívaná aj ako podporná terapia pri alergiách, astme, chronických ochoreniach dýchacieho systému či pri pocite nedostatku energie a zníženej kondície. Mnohí klienti ju zároveň absolvujú preventívne ako súčasť starostlivosti o svoje zdravie, výkonnosť a celkovú pohodu.
Viac než len kyslík
Kyslíková terapia nie je len o vdychovaní kyslíka. Je to aj príležitosť na chvíľu zastaviť sa, vypnúť každodenný kolotoč povinností a dopriať telu to, čo potrebuje najviac – priestor na regeneráciu.
Mnohí klienti odchádzajú s pocitom väčšej ľahkosti, sviežosti, lepšej koncentrácie a príjemného vnútorného uvoľnenia. Práve spojenie fyzickej regenerácie a psychickej pohody robí z kyslíkovej terapie jednoduchý, no účinný spôsob podpory zdravia.
Dĺžka a cena terapie
Dĺžka terapie: 60 minút
Cena: 1 vstup 13 €
Balík 10 vstupov: 115 €
Pre klientov z Kežmarku, Popradu, Spišskej Novej Vsi, Starej Ľubovne aj širokého okolia.
Možnosť prenájmu kyslíkového prístroja
Pre klientov, ktorí nemajú čas alebo možnosť dochádzať na pravidelnú terapiu, ponúkam aj možnosť prenájmu kyslíkového prístroja.
Kyslíkovú terapiu si tak môžete dopriať pohodlne v domácom prostredí, v čase, ktorý vyhovuje práve vám. Bez cestovania, bez časového stresu a v prostredí, kde sa cítite najlepšie.
Domáce používanie umožňuje vytvoriť si vlastný priestor na regeneráciu a podporu zdravia. Terapia sa tak môže prirodzene stať súčasťou každodennej starostlivosti o telo aj myseľ.
Oxygenoterapia nenahrádza lekársku starostlivosť ani predpísanú liečbu. Predstavuje podpornú metódu zameranú na podporu prirodzených regeneračných procesov organizmu. Pri závažnejších zdravotných ťažkostiach je vhodné konzultovať jej využitie s ošetrujúcim lekárom.