Všímate si výsledok vašich tráviacich procesov? Sledujete pravidelne charakter stolice alebo naopak, nezaujíma vás to, je to nepríjemné či dokonca sa vám to hnusí? V tom prípade skúste zmeniť postoj. By ste sa čudovali o čom všetkom vypovedá naša stolica. Čo všetko viete zistiť a ako si pomôcť, keď budete vedieť aké je to vaše […]
Chcete byť zdraví a krásni? Potrebujete upraviť trávenie a vylučovanie? Túžite schudnúť? Potrebujete podporiť imunitu? Zlepšiť stav pokožky, pomôcť v liečbe ekzému či akné? A čo tak prevencia onkologických ochorení? Ste tehotná a dojčiaca žena?… Môžno následujúce video bude práve pomocou pre vás všetkých.
Aj vy zapadáte do kategórie, ktorá si pravidelne začiatkom roka alebo na jar dáva predsavzatia, že sa o svoje telo začne starať? Medzi tie najčastejšie patrí: prestať fajčiť, schudnúť, začať sa zdravo stravovať, mať menej stresu a viac pohybu. Ako telu dopriať “zdravý” reštart? Tiež sa cítite malátni, bez nálady, akoby vás prešiel kamión a […]
Túžite byť zdraví a cítiť sa fajn vo svojom tele? Myslíte na prevenciu, alebo sa choroba dostavila a radi by ste ju lepšie zvládli? Všade tam bude mať opodstatnenie Aloe vera gél a jeho pravidelné užívanie. Aké sú jeho účinky, zloženie a prečo gély od LR sme riešili v predchádzajúcom článku. Dnes by som sa […]
Aloe vera je mojim miláčikom už dlhých 12 rokov. Bez neho si neviem deň predstaviť. Pomohol mi zbaviť sa niekoľkých chronických ochorení a tak vrelo odporúčam. Odporúčam všade tam, kde majú snahu vziať starostlivosť o zdravie do vlastných rúk a nielen čakať, že lekár, zdravotníctvo, štát vyrieši za nich… V aloe vera gély nájdete približne […]
Koľkí z nás či našich detí vedia, čo je to bezproblémové trávenie, pravidelné, dennodenné vyprázdňovanie? Že telo funguje akosi automaticky a netreba sa nad tým ani zamýšľať? By ste sa čudovali, no nie je to až taká samozrejmosť. Dospelí majú kopec iných starostí a nemajú kedy nad takými “malichernosťami” rozmýšľať a deti k tomu tiež […]
Tehotenstvo je nádherným obdobím ženy plné nových emócií a telesných pocitov. Je to však aj obdobím veľkých zmien (aj vo výžive) pre jej organizmus. Telo má vyššie výživové potreby, vyšší výdaj energie. Tehotenstvo je spojené so zvýšenými nutričnými potrebami súvisiacimi s fyziologickými zmenami organizmu ženy a metabolickými nárokmi plodu. Vývoj dieťatka je počas 38 týždňov […]
Hygienická starostlivosť rúk je veľmi dôležitá forma ochrany organizmu proti infekčným ochoreniam. V súčasnej dobe si to uvedomujeme ešte viac ako doteraz. Dezinfekčné prostriedky sú vypredané, internet plný zaručených a jednoduchých návodov, ako si ich pripraviť svojpomocne. Mnohokrát však takouto agresívnou starostlivosťou dosiahneme presný opak a to, že práve pokožka rúk sa stane vstupnou bránou […]
Medializácia okolo nebezpečenstva z nákazy koronavírusom nemá obdobu. Nabrala neskutočných rozmerov a nedá mi, ostať ticho. Je to pre nás skutočná hrozba? Môžme niečo ovplyvniť? Môžme sa nejak chrániť? Ostáva nám vstávať a zaspávať so strachom? Jedinou zmysluplnou aktivitou je robiť si zásoby na prežitie a čakať na najhoršie? Mnohí z nás si denne kladieme […]
Poctila Vás návštevou pani choroba? Máte akútny infekt sprevádzaný horúčkou? Tak možno Vás budú zaujímať nasledujúce otázky: Ako s ňou zabojovať a či vôbec? Je to náš škodca či pomocník? Treba sa jej zbaviť, alebo ju velebiť? Ako ju znižovať? Ako šetrne pomôcť organizmu rýchlejšie sa zotaviť? V nasledujúcom videu prinášam pár praktických rád na […]
