Veľmi dôležitý v prevencii a liečbe Covid-19 je vitamín D. Ľudia s deficitom vitamínu D majú vyššie riziko infekcie vírusom Covid-19, následne aj ťažšieho priebehu ochorenia, vzniku covidového zápalu pľúc a ďalších komplikácií. Nedostatkom “slnečného” vitamínu trpí väčšina Slovákov. Je dokázané, že zníženou hladinou vitamínu D u nás trpí cca 70% populácie. Popritom tento vitamín […]
Afty Patria k najčastejším zápalovým ochoreniam ústnej sliznice. Vyskytujú sa ako u detí, tak i dospelých. Niekedy raz za život, no u niekoho prebiehajú chronicky. Sú to výrazne bolestivé biele škvrny. Najčastejšou príčinou býva nedostatok vitamínov skupiny B, železa, kyseliny listovej a znížená imunita, onkologická liečba. Môže ísť tiež o mechanický problém súvisiaci s nesprávnou […]
Análna fisura alebo trhlina Análna trhlina nie je hemoroid. Análna trhlina je porušenie celistvosti sliznice konečníka v jeho najspodnejšej časti, zvierači. Vyzerá ako trhlinka, ranka či jazva. Môže vzniknúť náhle a do pár dní sa zahojiť, ale môže to byť aj niekoľkomesačný problém. Trpia tým ľudia rôzneho pohlavia a veku, no najviac mladé ženy. Je […]
Všímate si výsledok vašich tráviacich procesov? Sledujete pravidelne charakter stolice alebo naopak, nezaujíma vás to, je to nepríjemné či dokonca sa vám to hnusí? V tom prípade skúste zmeniť postoj. By ste sa čudovali o čom všetkom vypovedá naša stolica. Čo všetko viete zistiť a ako si pomôcť, keď budete vedieť aké je to vaše […]
Chcete byť zdraví a krásni? Potrebujete upraviť trávenie a vylučovanie? Túžite schudnúť? Potrebujete podporiť imunitu? Zlepšiť stav pokožky, pomôcť v liečbe ekzému či akné? A čo tak prevencia onkologických ochorení? Ste tehotná a dojčiaca žena?… Môžno následujúce video bude práve pomocou pre vás všetkých.
Túžite byť zdraví a cítiť sa fajn vo svojom tele? Myslíte na prevenciu, alebo sa choroba dostavila a radi by ste ju lepšie zvládli? Všade tam bude mať opodstatnenie Aloe vera gél a jeho pravidelné užívanie. Aké sú jeho účinky, zloženie a prečo gély od LR sme riešili v predchádzajúcom článku. Dnes by som sa […]
Aloe vera je mojim miláčikom už dlhých 12 rokov. Bez neho si neviem deň predstaviť. Pomohol mi zbaviť sa niekoľkých chronických ochorení a tak vrelo odporúčam. Odporúčam všade tam, kde majú snahu vziať starostlivosť o zdravie do vlastných rúk a nielen čakať, že lekár, zdravotníctvo, štát vyrieši za nich… V aloe vera gély nájdete približne […]
Koľkí z nás či našich detí vedia, čo je to bezproblémové trávenie, pravidelné, dennodenné vyprázdňovanie? Že telo funguje akosi automaticky a netreba sa nad tým ani zamýšľať? By ste sa čudovali, no nie je to až taká samozrejmosť. Dospelí majú kopec iných starostí a nemajú kedy nad takými “malichernosťami” rozmýšľať a deti k tomu tiež […]
Tehotenstvo je nádherným obdobím ženy plné nových emócií a telesných pocitov. Je to však aj obdobím veľkých zmien (aj vo výžive) pre jej organizmus. Telo má vyššie výživové potreby, vyšší výdaj energie. Tehotenstvo je spojené so zvýšenými nutričnými potrebami súvisiacimi s fyziologickými zmenami organizmu ženy a metabolickými nárokmi plodu. Vývoj dieťatka je počas 38 týždňov […]
Hygienická starostlivosť rúk je veľmi dôležitá forma ochrany organizmu proti infekčným ochoreniam. V súčasnej dobe si to uvedomujeme ešte viac ako doteraz. Dezinfekčné prostriedky sú vypredané, internet plný zaručených a jednoduchých návodov, ako si ich pripraviť svojpomocne. Mnohokrát však takouto agresívnou starostlivosťou dosiahneme presný opak a to, že práve pokožka rúk sa stane vstupnou bránou […]
